बालों की देखरेख का ज़ोर आज भी तेल लगाकर चम्पी करने और फिर शैम्पू कर लेने तक ही सीमित है. हेयर मास्क्स का इस्तेमाल आज भी कम ही किया जाता है, जबकि ये बालों को रूखा होने से बचाते हैं, उन्हें क्षतिग्रस्त होने से रोकते हैं, उन्हें फ्रिज़ी नहीं होने देते और उनमें सेहतमंद चमक लाते हैं. यदि आपको बाज़ार में उपलब्ध हेयर मास्क्स का इस्तेमाल करने से परहेज़ है तो हम आपको बता दें कि आप अपने किचन में उपलब्ध सामग्रियों से ही ऐसा हेयर मास्क बना सकते हैं, जो नैसर्गिक भी है और कारगर भी. आइए जानते हैं कुछ ऐसे ही हेयर मास्क्स को बनाने का तरीक़ा.
ये हेयर मास्क न सिर्फ़ आपके बालों को सेहतभरी चमक देंगे, बल्कि डैंड्रफ़ हटाएंगे, रूखे बालों को ठीक करेंगे और फ्रिज़ी बालों से निजात दिलाने का काम करेंगे. इनसे सही नतीजे पाने के लिए आपको इन्हें सप्ताह में कम से कम एक बार ज़रूर लगाना होगा. यदि आप चाहें तो सप्ताह में दो बार भी इनका इस्तेमाल कर सकते/सकती हैं. और सबसे अच्छी बात यह है कि ये हेयर मास्क ऐसी चीज़ों से बने हैं, जो आसानी से किसी भी किचन में उपलब्ध रहती ही हैं यानी इन्हें बाज़ार से जुटाने की मशक्कत भी आपको नहीं करनी है. तो आइए, जानते हैं कि कैसे बनाएं ये मास्क और उन्हें किस तरह इस्तेमाल करें.
तिल-ऐलो वेरा-दही-ऑलिव ऑइल से बना हेयर मास्क
तिल, ऐलो वेरा, दही और ऑलिव ऑइल के मिश्रण से बना यह मास्क न सिर्फ़ बालों को स्मूद व चमकदार बनाता है, बल्कि डैड्रफ़ और फ़गल इन्फ़ेक्शन से भी निजात दिलाता है.
कैसे बनाएं: दो चम्मच तिल, दो चम्मच ऐलो वेरा जेल, एक चम्मच दही और एक चम्मच ऑलिव ऑइल को एक ब्लेंडर जार में डालें और इसका चिकना पेस्ट तैयार करें.
कैसे करें इस्तेमाल: बालों में शैम्पू करें और बालों को अच्छी तरह रिंस कर लें. अब तिल-ऐलो वेरा से बने मास्क को अपने बालों, स्कैल्प व जड़ों पर अच्छी तरह लगाएं. इसे 30-45 मिनट तक बालों पर लगा रहने दें. फिर पानी से अच्छी तरह धो दें और सौम्य शैम्पू से बाल पुन: धो लें.
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दूध-दालचीनी पाउडर-शहद से बना हेयर मास्क
यह हेयर मास्क फ्रिज़ी बालों के लिए बेहद असरदार है. इसे बनना व इस्तेमाल करना भी बेहद आसान है.
कैसे बनाएं: एक बोल में एक चम्मच शहद, दो चम्मच दालचीनी पाउड और चार चम्मच कच्चा दूध मिलाएं. यदि आप इसे और असरदार बनाना चाहते/चाहती हैं तो इसमें एक अंडा भी मिलाया जा सकता है.
कैसे करें इस्तेमाल: इस मिश्रण को अपने बालों व स्कैल्प पर अच्छी तरह लगाएं और 30-45 मिनट तक लगा रहने दें. इसके बाद सादे पानी से रिंस करें और अच्छी ख़ुशबू वाले सौम्य शैम्पू से बाल धो लें, ताकि अंडे की महक बालों से निकल जाए.
शहद-ऑलिव ऑइल से बना हेयर मास्क
यह हेयर मास्क आपको रूखे बालों से छुटकारा दिलाएगा. इसमें लगने वाले दोनों इन्ग्रीडिएंट्स इतने कॉमन हैं कि वे हर किचन में आसानी से उपलब्ध होते ही हैं.
कैसे बनाएं: एक बोल में दो चम्मच शहद और दो चम्मच ऑलिव ऑइल डालकर अच्छी तरह मिलाएं. हेयर मास्क तैयार है.
कैसे करें इस्तेमाल: इस हेयर मास्क को बालों के सिरों से जड़ों तक अच्छी तरह लगाए और 30-45 मिनट के लिए लगा रहने दें. चाहें तो बालों को शावर कैप से ढंका भी जा सकता है. फिर सादे पानी से बालों को अच्छी तरह रिंस करें और किसी माइल्ड शैम्पू का इस्तेमाल कर बाल अच्छी तरह धो लें.
नोट: इन हेयर मास्क का फ़ायदा यूं तो पहली बार के इस्तेमाल से ही नज़र आएगा, लेकिन सप्ताह में कम से कम एक बार इनका इस्तेमाल करने पर एक से दो महीने के भीतर आपको बेहतरीन नतीजे मिलेंगे. आपके बालों में सेहतभरी चमक आ जाएगी.
फ़ोटो: पिन्टरेस्ट
