सर्दियों में बाल रूखे हो जाते हैं और उनकी देखभाल के लिए आपको हर मिलने-जुलने वाला व्यक्ति कोई न कोई सलाह देने लगता है. इन्हें अपनाकर देखते-देखते सर्दियां बीत जाती हैं और आप समझ ही नहीं पाते/पातीं कि आख़िर सर्दियों में बालों का रूखापन कम कैसे हो सकता है. यदि आपकी भी यही समस्या है तो चिंता मत कीजिए, क्योंकि हम जो जांचे-परखे टिप्स आपको देने जा रहे हैं, वो आपको सीधे-सीधे फ़ायदा पहुंचाएंगे.
यदि हम बालों की देखभाल के बारे में बात करें तो सर्दियों के मौसम में हमें उनका ज़्यादा ध्यान रखना पड़ता है, क्योंकि यह मौसम बालों के भीतर मौजूद नमी को चुरा लेता है और बाल रूखे व बेजान नज़र आने लगते हैं, लेकिन यदि आप कुछ छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखें तो आपके बाल इस मौसम में भी सेहतभरी चमक से मालामाल नज़र आ सकते हैं. आइए जानें, ऐसा कैसे हो सकता है…
बालों को धोने के लिए केवल ठंडे या गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें. यूं भी यह मौसम आपके बालों से नमी चुराता है और यदि आपने बालों को गर्म पानी से धोना शुरू किया तो बाल डीहाइड्रेट हो जाते हैं, जिससे बाल रूखे हो जाते हैं और स्प्लिट एंड्स होने का ख़तरा बना रहता है. अत: बहुत ज़रूरी है कि अपने बालों को हमेशा गुनगुने या ठंडे पानी से ही धोएं, ताकि उनकी सेहतभरी चमक बरक़रार रहे.
शैम्पू में पानी मिलाकर अच्छी तरह हिलाएं और फिर बालों पर लगाएं. शैम्पू की जितनी मात्रा आपके बालों के लिए ज़रूरी है उसे निकालें और उसमें तीन-चार बूंद पानी मिलाकर उसे पतला करें, फिर इसे गीले बालों में लगाएं और बाल धो लें. इसकी वजह यह है कि शैम्पू बालों की धूल, गंदगी के साथ-साथ बालों के स्वाभाविक तेल को भी हटा देता है, जब आप इसे पतला कर लेते/लेती हैं तो बाल साफ़ भी हो जाते हैं और बालों का नैचुरल तेल नहीं निकलता है.
सर्दियों में बालों को कम धोएं. बालों को यूं भी रोज़ाना नहीं धोना चाहिए, क्योंकि इससे बालों का प्राकृतिक तेल हट जाता है और बाल रूखे हो जाते हैं. लेकिन सर्दियों में तो उन्हें भूलकर भी रोज़ नहीं धोना चाहिए. सप्ताह में दो बार बाल धोना पर्याप्त होता है और सर्दियों में आप इसे सप्ताह में एक बार जितना कम भी कर सकते/सकती हैं.
बालों को ब्लो ड्राइ करने से बचें. उन्हें स्वाभाविक रूप से सूखने दें, इससे बाल कम रूखे होंगे और टूटेंगे भी कम. यदि ब्लो ड्राइ करना ज़रूरी हो तो बालें को हल्का-सा सूख जाने दें, उसके बात सबसे कम हीट की सेटिंग पर ही बालों को सुखाएं.
बालों को धोने के बाद सबसे पहले मोटे दांतो वाली कंघी से ही उनपर कंघी करें. इससे बाल आसानी से सुलझेंगे और कम टूटेंगे. साथ ही बालों को झड़ने से बचाना चाहती हैं तो गीले बालों पर कंघी करने से बचें. गीले बाल कमज़ोर होते हैं और उनपर कंघी करने से वे टूट जाते हैं.
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