हमें पता है कि त्वचा की देखभाल आप सही तरीक़े से करती हैं और मेकअप करना भी आपको पसंद है. आप हमेशा अपना खानपान सही रखती हैं, पानी भी पर्याप्त मात्रा में पी रही हैं, बावजूद इसके आपको मुहांसों/त्वचा पर रैशेज़/खुजली की समस्या बनी रहती है? तो शायद मेकअप हाइजीन का पालन न करने की वजह से ऐसा हो रहा हो. यहां हम आपको बता रहे हैं कि आपको मेकअप से जुड़ी साफ़-सफ़ाई में किन बातों का ध्यान रखना ही चाहिए.
यदि आपको मेकअप करना पसंद है तो आपको उसके पूरे नियम भी मालूम होने चाहिए, ताकि आप मेकअप के सभी फ़ायदे पास सकें और संभावित नुक़सान से बच भी सकें. मेकअप जहां हमें सुंदर दिखाने का साधन है, वहीं यदि आपने इसके इस्तेमाल में सजगता नहीं बरती तो यह आपकी त्वचा पर मुहांसे, रैशेज़, खुजली और दाग़-धब्बे जैसी समस्याओं को भी जन्म दे सकता है. यही वजह है कि आपको मेकअप से जुड़े हाइजीन के प्रति ध्यान देना चाहिए, इसमें किसी भी तरह की लापरवाही आपकी त्वचा पर भारी पड़ सकती है. आइए जानें, कैसे आप मेकअप हाइजीन का पालन कर सकती हैं.
मेकअप हाइजीन का पहला नियम: साफ़ त्वचा पर मेकअप करें
मेकअप करने के लिए आपके चेहरे का अच्छी तरह साफ़ होना बहुत ज़रूरी है. यदि आप बिना चेहरा धोए मेकअप करेंगी तो चेहरे पर मौजूद धूल-मिट्टी, प्रदूषण और अशुद्धियों के कण चेहर पर ही लगे रह जाएंगे और इनपर जब आप मेकअप प्रोडक्ट्स अप्लाइ करेंगी तो न तो मेकअप अच्छी तरह लग पाएगा, ना ही उतना अच्छा नज़र आएगा और मेकअप प्रोडक्ट व धूल-गंदगी का मेल आपकी त्वचा पर मुहांसों, रैशेज़ या खुजली का कारण भी बन जाएगा. अत: मेकअप करने से पहले अपनी त्वचा को त्वचा के प्रकार के मुताबिक़ फ़ेसवॉश से धोएं. थपथपाते हुए सुखाएं, मॉइस्चराइज़र लगाए और फिर प्राइमर से शुरुआत करते हुए मेकअप प्रोडक्ट्स अप्लाइ करें.
मेकअप हाइजीन का दूसरा नियम: उंगलियों से न लगाएं मेकअप प्रोडक्ट्स
मेकअप प्रोडक्ट्स उंगलियों से न लगाने की सलाह देने के पीछे दो कारण हैं. पहला यह कि उंगलियों से मेकअप प्रोडक्ट्स चेहरे पर लग तो जाते हैं, लेकिन उन्हें अच्छी तरह, एकसमान तरीक़े से ब्लेंड करना संभव नहीं होता. अत: मेकअप फ़्लॉलेस नहीं दिखता. पर दूसरा और मुख्य कारण यह है कि आपकी उंगलियों की सतह पर शरीर के अन्य भागों की तुलना में कहीं ज़्यादा कीटाणु मौजूद होते हैं. उंगलियों से मेकअप लगाने के दौरान ये आपकी त्वचा और त्वचा के रोमछिद्रों तक पहुंचकर इन्फ़ेक्शन फैला सकते हैं. यदि आपकी त्वचा सेंसिटिव है तब तो आपको इस बात को लेकर और भी सतर्क होना होगा.
मेकअप हाइजीन का तीसरा नियम: मेकअप ब्रशेज़ और स्पॉन्ज को साफ़ रखें
मेकअप ब्रशेज़ और स्पॉन्ज को साफ़ किया जाना बहुत ज़रूरी है और इन्हें कम से कम सप्ताह में एक बार ज़रूर साफ़ किया जाना चाहिए. यदि आप ऐसा नहीं करती हैं तो मान लीजिए कि अब तक आप मेकअप हाइजीन का पालन नहीं कर रही थीं. बहुत ज़रूरी है कि आप जल्द से जल्द इस आदत को अपना लें. यदि इनपर लगे पुराने मेकअप प्रोडक्ट्स के कणों और धूल-गंदगी को आप साफ़ नहीं करेंगी तो त्वचा संबंधी कई समस्याओं, जैसे-ब्रेकआउट्स या खुजली आदि का होना तय है.
मेकअप हाइजीन का चौथा नियम: चेहरे से मेकअप हटाए बिना सोने जाना
चाहे आप दिनभर मेकअप लगाए रहिए, लेकिन सोने जाने से पहले चेहरे से मेकअप को हटाना मेकअप हाइजीन का वह हिस्सा है, जिसे आपको कभी नहीं भूलना चाहिए. यदि आप मेकअप हटाए बिना सोएंगी तो आपकी त्वचा को सांस लेने का मौक़ा नहीं मिलेगा और त्वचा के रोमछिद्रों में फंसे मेकअप के कण मुहांसे व एलर्जी का कारण बन जाएंगे. चेहरे से पूरी तरह मेकअप निकालने के बाद जब आप सोएंगी तो त्वचा सांस ले सकेगी और अपनी मरम्मत कर सकेगी. जिससे त्वचा स्वस्थ बनी रहेगी.
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