आपके बाल झड़ रहे हैं, चमक खो रहे हैं, पतले हो रहे हैं और आप बालों को स्वस्थ बनाने के उपाय ढूंढ़ रही/रहे हैं तो आप सही आलेख पर हैं. यहां हम आपको घर पर ही तीन ऐसे तेल बनाने का तरीक़ा बताने जा रहे हैं, जो आपके बालों को मज़बूत, चमकदार बनाएंगे और उनक झड़ना कम करेंगे, जिससे आपके बाल घने नज़र आएंगे.
हम सभी चाहते हैं कि हमारे बाल स्वस्थ, घने और चमकदार बने रहें, लेकिन हमारा खानपान, पर्यावरण में मौजूद प्रदूषण जैसे कई कारणों के चलते बाल अस्वस्थ हो जाते हैं और झड़ने लगते हैं. फिर हम इन झड़ते हुए बालों की चिंता करते हैं और इस चिंता से हमारे बाल और झड़ने लगते हैं. एक तरह से देखा जाए तो यह समस्या एक कभी न ख़त्म होनेवाले चक्र की तरह जारी रह सकती है. लेकिन हम आपके साथ ऐसा नहीं होने देंगे. यहां हम जिन तीन तरह के तेलों को बनाने की सलाह दे रहे हैं, ये तीनों ही आपके बालों को मज़बूती देंगे. आपके पास आसानी से जो भी सामग्री मौजूद हो, उसका इस्तेमाल करते हुए आप ये तेल बनाएं और स्टोर करें. सप्ताह में दो बार इस तेल से अपने स्कैल्प और बालों की अच्छी तरह मालिश करें. कुछ ही महीनों में आपको इसके सकारात्मक परिणाम देखने को मिलेंगे.
करी पत्ते के गुणों वाला नारियल का तेल
करी पत्ते में बालों के स्वास्थ्य के लिए ज़रूरी न्यूट्रिएंट्स मौजूद होते हैं. करी पत्ते में ऐंटीऑक्सिडेंट्स औरअमीनो ऐसिड्स होते हैं, जो हेयर फ़ॉलिकल्स को मज़बूत बनाते हैं. इससे बालों को पतला होना और झड़ना कम होता है. यही नहीं, करी पत्तों में बीटा-कैरोटीन और प्रोटीन्स की भी काफ़ी मात्रा होती है, जिससे बाल उगने की प्रक्रिया में गति आती है.
तेल को बनाने का तरीक़ा: मुट्ठीभर करी पत्तों को धूप में अच्छी तरह सुखाएं (दो-तीन दिनों तक). एक बोल में100 मिली लीटर नारियल का तेल लें. इसमें सूखे हुए करी पत्ते डालें. तेल को गर्म करें. अब आंच बंद कर के इसे ठंडा होने दें. ठंडा होने पर इसे छान लें और इससे स्कैल्प पर हल्के हाथों से अच्छी तरह मसाज करें.
कलौंजी की ख़ासियत वाला नारियल का तेल
कलौंजी में विटामिन A,B और C पाए जाते हैं. इनमें मैग्नीशियम, ज़िंक, आयरन, पोटैशियम और आवश्यक फ़ैटी ऐसिड्स भी होते हैं, जो बालों को पोषण देते हैं. बालों को स्वस्थ और सेहतमंद बनाने के साथ-साथ कलौंजी के गुणों वाला नारियल का तेल बालों में मौजूद स्प्लिट एंड्स की समस्या को दूर करता है, बालों की कंडिशनिंग करता है, उन्हें चमकदार बनाता है.
तेल को बनाने का तरीक़ा: इसे बनाना बहुत ही आसान है. कलौंजी को ब्लेंडर में ब्लेंड करें. अब एक बॉटल में 100 मिली लीटर नारियल का तेल डालें और इसमें एक स्पून कलौंजी का पाउडर मिलाएं. इस तेल को दो-तीन दिनों तक यूं ही रहने दें. चौथे दिन यह तेल इस्तेमाल के लिए तैयार हो जाएगा. इसे लगाने के पहले थोड़ा-सा तेल एक कटोरी में लेकर हल्का-सा गर्म करें और इससे सौम्यता से अपने स्कैल्प की मालिश करें.
आंवला की प्रॉपर्टीज़ ऑलिव ऑइल
बालों को पोषण देने में आंवला कितना कारगर है, ये तो हम सभी जानते हैं. आंवला में विटामिन C की बहुतायत होती है, जिसकी वजह से आपके बाल, स्वस्थ, काले और सेहतभरी चमक से भरपूर बने रहते हैं.
तेल को बनाने का तरीक़ा: एक पैन में 100 मिली लीटर ऑलिव ऑइल डालें. इसमें मुट्ठीभर सूखे आंवले के टुकड़े डालें और इसे आंच पर रखकर अच्छी तरह उबालें. अब इसे ठंडा होने दें और किसी कांच की बॉटल में भर लें. इसे सप्ताहभर तक यूं ही रखा रहने दें. इसके बाद यह इस्तेमाल के लिए तैयार हो जाएगा. इससे अपने स्कैल्प की अच्छी तरह मालिश करें.
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