तरबूज़ का रिफ्रेशिंग सलाद
जब आप डायट पर हों या हल्का खाना खाने का मन हो, तब तरबूज़ का ये तरोताज़ा कर देने वाला ...
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गर्मियों में स्वस्थ त्वचा और बालों के लिए ख़ूब खाएं ये चीज़ें
गर्मियों में हमारी त्वचा डीहाइड्रेट होने लगती है, जिससे निस्तेज नज़र आने लगती है. वहीं बाल चिपचिपे होकर टूटने लगते ...
वॉटरमेलन मोहीतो का स्वाद आपको दीवाना बना लेगा
यदि आप तुरंत रिफ्रेश महसूस करना चाहते हैं तो मोहीतो से बेहतर कोई ड्रिंक नहीं हो सकता. इसमें मौजूद नींबू ...
मौसमी फल खाएं: दिल, आंखें, त्वचा, बाल सभी को स्वस्थ रखता है तरबूज़
डाइटीशियन्स आपको यूं ही फल खाने की सलाह नहीं देते हैं, बल्कि इन फलों में मौजूद विटामिन्स, मिनरल्स, फ़ाइबर्स और ...
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हर वह शख़्स फिर चाहे वह महिला हो या पुरुष ‘अफ़लातून’ ही है, जो जीवन को अपने शर्तों पर जीने का ख़्वाब देखता है, उसे पूरा करने का जज़्बा रखता है और इसके लिए प्रयास करता है. जीवन की शर्तें आपकी और उन शर्तों पर चलने का हुनर सिखाने वालों की कहानियां ओए अफ़लातून की. जीवन के अलग-अलग पहलुओं पर, लाइफ़स्टाइल पर हमारी स्टोरीज़ आपको नया नज़रिया और उम्मीद तब तक देती रहेंगी, जब तक कि आप अपने जीवन के ‘अफ़लातून’ न बन जाएं.