डायबिटीज़ वालों ध्यान दीजिए, पनीर के फूलों से दोस्ती कीजिए
यदि आपको डायबिटीज़ है तो डॉक्टर दीपक आचार्य की दी हुई यह जानकारी आपके काम की साबित होगी. बिना दवा ...
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सेहत से नवाज़ेगा आलू, बस उसे इस तरह खाइए…
भारतीय रसोई का अहम् हिस्सा होने के बावजूद, हर जगह उपस्थित रहने के बावजूद अधिकतर लोग आलू से होने वाले ...
नंगे पांव चलने से नकारात्मकता होगी दूर, फ़ायदे होंगे भरपूर
हम सब इतने आरामपसंद हो चुके हैं कि हमारा चलना, घूमना ही मुश्क़िल से हो पाता है. ऐसे में कोई ...
पसीना छुड़ाइए और सेहतमंद बन जाइए
अपने तन यानी शरीर को यदि स्वस्थ बनाए रखना है तो पसीना बहाना बहुत ज़रूरी है. हालांकि आप भी यह ...
विटामिन सी से भरपूर संतरे के छिलकों का यूं करें इस्तेमाल
मुझे पता है कि आप भी संतरों का स्वाद लेकर उसके छिलकों को डस्टबिन का रास्ता दिखा देते होंगे. लेकिन ...
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हर वह शख़्स फिर चाहे वह महिला हो या पुरुष ‘अफ़लातून’ ही है, जो जीवन को अपने शर्तों पर जीने का ख़्वाब देखता है, उसे पूरा करने का जज़्बा रखता है और इसके लिए प्रयास करता है. जीवन की शर्तें आपकी और उन शर्तों पर चलने का हुनर सिखाने वालों की कहानियां ओए अफ़लातून की. जीवन के अलग-अलग पहलुओं पर, लाइफ़स्टाइल पर हमारी स्टोरीज़ आपको नया नज़रिया और उम्मीद तब तक देती रहेंगी, जब तक कि आप अपने जीवन के ‘अफ़लातून’ न बन जाएं.