रखें पूरी तैयारी, ताकि गर्मियां न पड़ें आपकी सेहत पर भारी
साल का वह मौसम आ चुका है, जहां सेहत के प्रति की गई थोड़ी-सी भी लापरवाही आपको बीमार भी कर ...
Tag: भोजन
सिर्फ़ भोजन का प्रकार ही नहीं, फ़िटनेस के लिए भोजन का समय भी है महत्वपूर्ण
आपकी संपूर्ण सेहत पर उन चीज़ों का असर तो पड़ता ही है, जिन्हें आप अपने भोजन में शामिल करते हैं, ...
मदद के लिए जो आवाज़ आई, हमने उस तक पहुंचने की कोशिश की: तसनीम ख़ान
भोपाल की एजुकेशनिस्ट व समाजसेवी तसनीम ख़ान, डैफ़ोडिल हायर सेकेंडरी स्कूल की फ़ाउंडर-प्रिंसिपल हैं और साथ ही वे डैफ़ोडिल एजुकेशन ...
सेक्स-वर्कर्स, ट्रांस्जेंडर्स का काम सोशल डिस्टेंसिंग के उलट है अत: उनकी मदद हमारी प्राथमिकता रही: संजय नागर
संजय नागर यूं तो चार्टर्ड अकाउंटेंट हैं, पर अपनी नौकरी छोड़कर उन्होंने मध्य प्रदेश के पेंच टाइगर रिज़र्व के पास ...
दीप से दीप जलते हैं इसी तर्ज़ पर भोजन देना हमारा छोटा-सा प्रयास है: हिफ़ज़ान अहमद हाशमी
कोविड-19 की दूसरी लहर हमारे देश के हर हिस्से में कहर ढा रही है, लोग असहाय से अपने क़रीबियों को ...
इम्यूनिटी बढ़ाता है मशरूम, इसे अपने भोजन में शामिल करें
जिस तरह से कोरोना के मामले बढ़ रहे हैं, बहुत ज़रूरी है कि हम सब अपनी प्रतिरोधक क्षमता को लेकर ...
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हर वह शख़्स फिर चाहे वह महिला हो या पुरुष ‘अफ़लातून’ ही है, जो जीवन को अपने शर्तों पर जीने का ख़्वाब देखता है, उसे पूरा करने का जज़्बा रखता है और इसके लिए प्रयास करता है. जीवन की शर्तें आपकी और उन शर्तों पर चलने का हुनर सिखाने वालों की कहानियां ओए अफ़लातून की. जीवन के अलग-अलग पहलुओं पर, लाइफ़स्टाइल पर हमारी स्टोरीज़ आपको नया नज़रिया और उम्मीद तब तक देती रहेंगी, जब तक कि आप अपने जीवन के ‘अफ़लातून’ न बन जाएं.