हेल्थ

अपने दिल का ख़्याल रखना हमारी ज़िम्मेदारी है. जब दिल स्वस्थ और ख़ुश रहेगा तभी तो हम जीवन का पूरा...

अलसी के बीजों को जिन्हें तीसी या फ़्लैक्स सीड्स भी कहा जाता है, सुपर सीड्स माना गया है. आधुनिक विज्ञान...

कई बार हम केवल यह सोच कर फ़िटनेस की ओर क़दम नहीं बढ़ाते हैं कि ये तो बड़ा समय लेने...

अगर हमें गिरने से या किसी अन्य वजह से कोई चोट लग जाती है या कट लग जाता है, तो...

आज की तारीख़ में पैसा किसी के पास हो न हो, समय हो न हो, पर तनाव सबसे पास भर-भरकर...

क्या आप जानते हैं कि कई रिसर्च में यह बात सामने आई है कि अपनी जीवनशैली यानी लाइफ़स्टाइल में बदलाव...

हम सभी स्वस्थ और फ़िट रहना चाहते हैं. हम इसके लिए योग और एक्सरसाइज़ को अपने जीवन में ख़ासा महत्व...

हाल के दिनों में ख़ुद से शादी करने वाली ख़बर चर्चा में रही. उसको लेकर अलग-अलग लोगों की अपनी-अपनी राय...

हमें पता है नारियल पानी तो बहुत पिया होगा आपने, लेकिन उसकी मलाई को कहीं आप-इसमें तो बहुत फ़ैट होता...

क्या आप भी त्वचा की सदाबहार ख़ूबसूरती का नुस्ख़ा तलाश रहे हैं? तो आपको अपने घर में मौजूद इन 8...